Q降低胆固醇能吃生花生吗

60岁 2020-11-25
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老公喝酒时喜欢吃花生米,想知道降低胆固醇能吃花生米吗?

A
王欣 心血管内科 去问诊

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主任医师 吉林市人民医院 三级甲等
医生回答:

胆固醇偏高能吃花生,但需要限制量。花生是属于含胆固醇比较高的一种食物,吃多就会引起胆固醇增高,但是少量吃不会引起胆固醇高的,如果是经常或者大量吃,就会引起胆固醇增高的。目前患者饮酒吃花生米,久而久之就会导致高胆固醇血症的,所以平时注意适量运动,应该低脂饮食,避免吃动物内脏及油炸食品,戒烟戒酒等。

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