Q低血压饮食应注意什么

女 35岁 2019-02-02

描述：

我妈妈经常头晕乏力，精神疲惫，情绪波动大，去医院检查身体，医生说血压偏低，请问医生，低血压患者在饮食方面，应注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，不用紧张，从医学的角度来讲，低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，上肢动脉血压低于90/60mmHg即可被确诊为低血压。低血压饮食上一定要以高蛋白高能量和高维生素的食物和补血养气的食物为主，及时补充身体内缺少的物质，使血压达到正常水平，血压低容易出现头晕，精神不振等现象，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要喝酒，可以有一些适量的运动增强体质。患者多注意休息，不要过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。