Q低血压的饮食治疗应注意什么？

女 32岁 2019-03-24

描述：

我生完孩子后，感觉到脑袋很重，视力模糊，睡不醒，恶心，尤其时最近天气热，容易出汗，疲乏无力，还伴随着四肢内烧的症状，想知道有没有好的办法治疗

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

低血压，首先要注意膳食的合理搭配，平时的生活饮食中一定要注意营养的均衡，要荤素搭配，高钠高胆固醇饮食，平时应加强锻炼，要保持良好的精神状态，提高身体素质，改善神经、减少直立性低血压的发作，每餐不宜吃得过饱，可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压；适量饮茶，适量饮低度酒，要养成良好的作息习惯，尽量早睡早起，拥有充足的睡眠时间，避免重体力劳动，定时按期去医院复查，遵守医生的医嘱，配合治疗。