1.病因治疗对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。
2.适当加强锻炼生活要有规律,注意劳逸结合,。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。
3.调整饮食每餐不宜吃得过饱,低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,适量饮茶,适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒)。