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调整合理饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。如少吃动物肉，动物脂肪，动物内脏，油炸食品等，2.调整生活、工作方式 积极参加体育活动、避免久坐不，动，控制体重。戒烟限酒。3.有冠心病、糖尿病及原发性高脂血症家族史者应每年定期做血脂、血糖、肝功能等全面检查。4.40岁以上男性，绝经期后女性应每年定期做血脂全面检查。 5.为能够早期和及时地发现高脂血症，建议所有20岁以上的成年人，应该定期检查血浆总胆固醇水平。对于所有的胰腺炎患者，均应测定血浆三酰甘油水平。
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