张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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吃香蕉能解决不拉便便的问题吗

2021.12.25 08:53

吃香蕉能不能解决不排便的问题,取决于引起便秘的原因来决定。

便秘可分为功能性便秘和器质性便秘。如果是因为肠道蠕动过慢,大便过于干燥所引起的便秘,吃香蕉是可以缓解的,因为香蕉含纤维素较高,能够促进肠道蠕动,还能滋润肠道,补充肠道中的水分,从而有利于大便的排出。

但如果存在器质性疾病引起的便秘,比如肠梗阻、肠道息肉、肠道的恶性肿瘤等肠道疾病所导致的便秘,单纯吃香蕉是不能改善,必须要去除病因才能缓解。