吃什么可以通便

便秘吃香蕉可以通便吗

便秘吃香蕉是可以通便的。香蕉性寒味甘，能够清肠热，起到润肠、通便的作用。而且香蕉...

2020-04-24 11:16:22 807次点击

吃什么可以润肠通便

具有润肠通便的食物，包括以下几种： 1.香蕉、酸奶和蜂蜜等食物。 2.香瓜、...

2021-08-10 17:16:10 366次点击

吃什么水果能通便清肠

有助于通便清肠的水果包括火龙果、香蕉、芒果以及带皮的苹果等。这类水果富含纤维素和...

2022-07-04 17:54:16 320次点击

吃什么能润肠通便

富含水分和纤维素的食物能润肠通便。 富含水分的食物，有西瓜、苹果等水果。苹果含...

2020-12-22 17:00:44 255次点击

吃什么菜通便

一般吃蘑菇、木耳、银耳、冬笋、芦笋、莴笋、秋葵、荠菜、苋菜、芹菜、茄子、韭菜、菠...

2020-10-03 14:29:11 453次点击