痛风可以吃鸡精，味精吗

2023.03.28 13:20

对于痛风患者，一般不建议吃鸡精，但可以少量吃味精。

因为痛风主要是因为饮食不当，导致体内嘌呤代谢紊乱，导致尿酸浓度过高，尿酸盐沉积在关节、软骨等部位，会诱发局部红肿、疼痛等。味精的主要成分是谷氨酸钠，少量进食并不会影响体内尿酸代谢，因此对于痛风患者适当进食，但是不建议过多，避免诱发血压升高。鸡精是在味精的前提下，里面又添加了核苷酸二钠、有机酸盐、香辛料等成分，核苷酸二钠在体内会慢慢形成尿酸，有可能会加重症状，对于痛风患者并不建议。除此之外，也要避免进食动物的内脏、海鲜等食物，里面含有大量的嘌呤成分，会加重病情。

对于痛风患者，在饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃蔬菜和水果。必要时也可以遵医嘱搭配药物进行治疗，比如苯溴马隆片、别嘌醇片等。

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