徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

微信扫码问诊

高血压可以吃莲雾吗

2022.09.27 07:00

高血压一般是可以吃莲雾的,一般不会导致血压波动。

高血压主要指血液在血管当中流动时,对血管壁造成的压力值高于正常的范围值。如果在未使用降压药的情况下,三次非同日测量血压的数值收缩压大于等于140mmHg,或舒张压大于等于90mmHg时,在临床上即可诊断为高血压。

莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃,属于水果类,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分。适当地吃可以起到补充营养的作用,还可以为身体的恢复提供能量。既不会影响高血压的治疗,也不会导致血压波动,所以高血压一般是可以吃莲雾的。

为了促使血压的恢复和维持血压的稳定性,在饮食上应尽量避免进食高脂肪、高热量、高盐的食物,还应多吃新鲜的水果、蔬菜,保持良好的饮食习惯。