诺如病毒主要通过粪-口途径传播感染。
诺如病毒具有很强的传染性。在日常生活中,食用被诺如病毒污染的食物,比如一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、贝类海产品等,病毒就会随之进入人体引发感染。饮用被污染的水也是感染途径之一,例如水源受到诺如病毒污染后,饮用就可能被感染。另外,诺如病毒还可通过接触传播,当接触了被诺如病毒污染的物体表面,如门把手、电梯按钮等,然后再接触自己的口、鼻或者眼睛等部位,病毒就可能侵入人体。在人员密集的场所,如学校、幼儿园、养老院等,如果有感染者呕吐或者腹泻,其产生的飞沫中可能含有诺如病毒,周围的人吸入这些飞沫也有感染的风险。
为了预防诺如病毒感染,要注意个人卫生。饭前便后要认真洗手,采用正确的洗手方法,确保手部清洁。在食品卫生方面,要确保食物来源安全,蔬菜、水果要清洗干净,海鲜等食物要煮熟煮透。在公共场所,尽量避免接触公共物品,如必须接触,不要用手触摸口鼻等部位。如果周围有人感染诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒传播扩散。同时,要注意室内通风换气,保持空气清新。
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