糖尿病患者可以食用的食物有哪些
2022.02.24 14:05原则上来讲糖尿病患者并没有绝对禁忌的食物，但是为了控制血糖稳定，建议进食的食物种类还是要有所限制，比如碳水化合物的选择，像大米、小米、糯米、荞麦、燕麦等，这些食物都是可以吃的。
只是更提倡多进食一些粗粮，因为可以增加饱腹感，而且可以延缓进餐后糖分的吸收，有助于控制血糖，再有就是蛋白质的选择，植物蛋白、动物蛋白都是可以选择的。
如果肾功能正常，可以摄入一些豆制品，这些属于植物蛋白，也有助于控制血糖。脂肪的选择建议选择植物性的脂肪，而避免选择动物性的脂肪，烹饪用的油要注意选择植物油，也不要选择动物油等。
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