糖尿病病人能吃橘子橙子吗
2022.05.01 15:06糖尿病病人能吃橘子、橙子，但是要适量，避免过量食用导致血糖短时间内升高，从而不利于血糖控制。
首先，橘子和橙子属于日常生活中比较常见的水果，其中含有丰富的维生素，适量食用以后有助于身体健康。
其次，橘子和橙子血糖指数属于中或低的水平，所以在适量进食橘子、橙子以后，并不会导致血糖大幅度升高，有利于保持血糖水平稳定。但是，不能大量进食，避免引起血糖升高、消化不良等不适症状。
糖尿病病人建议在日常生活当中，多进食富含膳食纤维的食物，比如新鲜的蔬菜和水果等，同时还需要规律服用降血糖药物以及监测血糖。
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