橙子对糖尿病的好处

2021.12.18 10:19

橙子对糖尿病的患者有一定的好处，对于防治糖尿病，缓解糖尿病的症状以及延缓糖尿病并发症等，都有很多帮助。

橙子的含糖量比较低，根据酸甜度不同其含糖量在8%~12%左右。富含丰富的维生素C、果胶、苹果酸等营养成分，能够提高身体的抵抗力，还可以增加血管弹性，可以缓解糖尿病并发症带来的微血管病变，也能够保护血管，预防糖尿病导致的视网膜病变等并发症。