张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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喝酒前喝什么

2021.12.02 18:10

喝酒前可以喝酸奶、葡萄汁、西瓜汁,能够起到保护胃的作用。

1.酸奶。酸奶含有的乳蛋白以及有益菌,能在胃壁表面形成一层保护层,减少酒精对胃黏膜造成的刺激。有益菌还能增强胃肠道的功能,加速酒精快速代谢。

2.葡萄汁。葡萄汁里面含有酒石酸成分,而酒精的主要成分是乙醇。喝酒前适当服用葡萄汁,能帮助乙醇和胃内酒石酸发生脂化反应,形成脂类物质,能够促进酒精从体内快速排出。

3.西瓜汁。西瓜汁含有丰富的糖物质,对胃黏膜能起到保护的作用,并且能缓解喝酒对于胃部出现反酸、头痛、恶心等症状。西瓜汁还有利尿的功效,从而加速酒精随尿液排出体外。

喝酒对身体的伤害比较大,酒精还会对胃肠道的黏膜造成刺激,导致患者出现消化道方面的症状,建议少喝或不喝。