喝酒前应该记住,不要空腹的喝酒,以免刺激胃黏膜,在喝酒前可以先喝一杯牛奶或者是吃几片馒头、面包及其他的蔬菜,还可以多吃一些富含维生素b族的动物内脏,提高身体维生素b族的含量,可以保护身体的肝脏。
喝酒的时候,要多喝白开水,可以帮助酒精尽快的从体内排出。
要注意吃药之后不要喝酒,比如安眠药、感冒药等,喝酒时不要喝可乐等饮料,日常生活中建议少喝酒,就能减少喝醉的机会。
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