喝酒之前喝一杯蜂蜜水是有一定的解酒作用。
酒精对胃部黏膜的损害是较大的,喝酒前喝蜂蜜水能够减轻酒精对胃部黏膜的损伤,喝酒之后最好能够喝一些蔬菜水果汁,增加体内的维生素和钙质,也能够起到解酒的效果。
但经常大量喝酒对身体不利,会容易引起胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡以及肝炎、脂肪肝、肝癌等疾病。平时最好不要喝酒,即使要喝不可以过量,适当少喝一点,平时注意要多到户外参加体育运动,促进体内的新陈代谢,提高自身的身体素质。
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