dha宝宝晚上吃好还是早上吃好
2023.04.06 13:17DHA宝宝晚上、早上都可以吃，效果上没有明显差异。
DHA早上吃和晚上吃在效果上并没有明显差异，是因为时间并不会影响DHA的吸收和转化率。建议DHA和食物同服，食物中的脂肪有利于DHA的吸收，可以将DHA的作用最大化。DHA又名22碳六烯酸，是一种多不饱和脂肪酸，主要是辅助脑细胞的发育，促进视神经发育，同时有改善血液循环，辅助降血脂等其他功效。但是DHA并不具备治疗疾病的作用，避免使用DHA治疗疾病，以免耽误治疗。
宝宝过量吃DHA对身体健康无益，建议在医生的指导下科学吃DHA，对DHA中任何成分过敏的宝宝不宜吃DHA。
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