张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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糖尿病病人可以将燕麦粥当主食吗

2021.12.25 09:02

糖尿病病人不建议将燕麦粥当主食。燕麦粥是一种低糖、维生素富含的食物,糖尿病病人也可以食用。但是如果当做主食,有可能造成其他食物摄入不足,营养搭配不合理,营养失衡,不利于糖尿病病人的身体健康。

有的糖尿病患者有可能因为食用燕麦粥,对血糖的稳定产生一定帮助。但是不同的患者对食用燕麦粥引起血糖的变化不一定相同,因此并不建议糖年病人把燕麦粥当做主食。

糖尿病人可以尝试一段时间多吃燕麦粥,以代替其他淀粉类食物,但要每天监测血糖变化。如果没有什么影响可以继续吃,如果出现血糖升高现象,就要减少燕麦粥的食用。