尿酸高的人能吃肉,但是尽量少吃肥肉,应选择一些脂肪含量比较低的肉。
尿酸高的人主要是体内嘌呤代谢出现异常,可能是过多摄入高嘌呤食物造成的,虽然高脂肪食物并不是高嘌呤食物,但如果尿酸高的人过多吃高脂肪食物容易导致肥胖,从而影响到嘌呤的正常代谢,而且摄入高脂食物会导致体内油脂环境也会影响到嘌呤代谢,导致尿酸更高。
尿酸高的人平时应该吃一些脂肪含量比较低的肉类,例如鸡肉、牛肉、羊肉等,但是避免吃动物内脏,因为动物内脏也属于高嘌呤食物。
尿酸高的人尽量避免过多吃肉类,平时应该多吃一些蔬菜和水果,补充水分和维生素,促进机体新陈代谢,有助于尿酸排泄。
相关推荐
尿酸高可以吃火腿肠吗
尿酸高指的是人体当中的血液尿酸含量过高,而尿酸的主要是来源于一些高嘌呤的食物。火...
2020-02-02 20:52:16 603次点击
痛风尿酸高什么不能吃
痛风尿酸高的患者,一般不能吃高嘌呤的饮食,包括海鲜、肉类、酒类、内脏等。第一,...
2020-09-24 15:16:20 157342次点击
尿酸高能吃什么鱼
尿酸高能吃哪种鱼,主要取决于痛风控制的情况和尿酸水平的高低。如果患者处于痛风的急...
2020-12-05 16:48:01 306次点击
尿酸高能吃牛肉吗
尿酸高的患者可以食用一定量的牛肉,但要分情况。牛肉属于中等嘌呤的食物,痛风的患者...
2021-01-09 14:27:04 596次点击
尿酸高能不能吃肉
尿酸高的人群可以适量吃肉,但不能多吃。尿酸生成过多或尿酸排泄障碍都会引起尿酸高,...
2022-06-06 14:32:55 227次点击
吃肉会加重高尿酸血症吗
如果不适当的吃肉并且喝肉汤,的确会加重高尿酸血症。高尿酸血症在临床上是非常见的...
尿酸高能吃红豆吗
尿酸高能吃红豆吗?高尿酸血症是由于体内含有嘌呤的物质代谢发生紊乱所导致的,高尿酸...
高尿酸血症能吃肉吗
高尿酸血症能吃肉,但是要限制肉的数量。肉类的嘌呤含量相对较多,长期吃肉就有可能升...
尿酸高能吃驴肉吗
尿酸高的患者如果不是在急性发作期,也就是没有发生痛风性关节炎,或者是痛风性肾脏损...
尿酸高能吃葡萄干吗
尿酸高能吃葡萄干。葡萄干其中每100g中嘌呤含量只有5.4mg左右,属于含嘌呤很...