尿酸高能吃豌豆吗

2022.05.12 10:49

尿酸高能吃少量豌豆。

尿酸高是指由于机体嘌呤代谢紊乱，尿酸生成过多，或尿酸排泄减少，使尿中尿酸含量升高。通常非同日两次血尿酸高于420μmol/L即可诊断为尿酸高。尿酸高的人群要限制饮食中的嘌呤摄入量。每100g豌豆含有的嘌呤约为76mg，属于中嘌呤含量食物。痛风发作急性期不能食用豌豆，而尿酸高的患者在处于缓解期时，少量食用豌豆不会影响人体尿酸水平，但若摄入频繁或是摄入过多，由于机体嘌呤代谢能力异常，同样会使尿酸进一步升高。

尿酸高的患者应减少高嘌呤食物的摄入，例如豆制品、海鲜、鱼类、动物内脏等，多摄入低嘌呤食物如水果、蔬菜、鸡蛋等。同时配合药物治疗，服用降尿酸生成药如别嘌醇或非布司他，服用促尿酸排泄药如丙磺舒、苯溴马隆等。

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