痛风能不能吃豌豆尖

2021.08.10 20:09

患有痛风病的病人往往是因为体内的嘌呤发生了代谢紊乱，使得血液中的含有较高的尿酸，进而出现肿胀和疼痛等症状，因此，痛风患者在饮食上要特别注意，在日常的生活中，要注意避免一些中、高嘌呤的食物，尽量多摄入低嘌呤的食物，以免加重痛风的症状。

痛风能不能吃豌豆尖

1.痛风患者能不能食用豌豆尖?

患有痛风疾病的患者在食用豌豆尖时一定要严格控制量，只能少量地食用。不过，如果患者正处于恢复期，那么可以适当地吃一些豌豆尖，因为豌豆尖有很高的营养价值，这种时候一般推荐患者食用青豌豆。并且除了豌豆尖这类中嘌呤含量的食物以外，痛风患者还不能食用高嘌呤含量的食物，比如动物内脏、紫菜、海鲜、啤酒和鱼类等，这些食物都会对痛风病人的身体带来危害。

2.痛风患者食用豌豆尖的危害?

由于豌豆中的嘌呤含量较高，而豌豆尖其实是豌豆上边的叶子，所以痛风患者不能食用豌豆尖，否则会导致痛风的症状加重。

3.痛风患者适合吃什么样的食物呢?

在食物上，痛风患者最好选择嘌呤的含量比较低、对身体没有刺激性的食物，比如牛奶、蔬菜、鸡蛋等。牛奶和鸡蛋含有丰富的营养物质，能够为病人提供大量的蛋白质。另外，在蔬菜中要注意避开韭菜。除此之外，还要多喝水，这样能够加快身体的新陈代谢，促进尿酸的排出，减轻痛风症状。

总而言之，痛风病人在患病期间最好不要食用豌豆尖。

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