过期牛奶可以喝吗
2023.04.21 12:57过期牛奶不可以喝。
一般情况下，过期牛奶不建议再饮用。因为牛奶不是无菌的饮品，超过保质期的牛奶中可能会含有较多的细菌等有害微生物。此时若摄入过期的牛奶，可能会导致胃肠道感染，进而出现急性胃肠炎等。严重者可能会导致食物中毒、全身感染等，故对于过期的牛奶是不应该再饮用的。
生活中注意不要食用超过保质期的食物，尽可能多选择新鲜的蔬菜水果、肉禽蛋奶等食物。此类食物含有较丰富的营养，可以补充人体所需的营养。同时注意多饮水，多运动提高自身免疫力。
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