蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

预防诺如病毒疾病

2024.12.25 08:53

《预防诺如病毒疾病》

诺如病毒疾病是可以通过一些有效措施来预防的。

诺如病毒具有很强的传染性,主要通过被污染的食物、水传播,也可经接触病人排泄物和呕吐物,以及污染的手、物体和用具等传播。在日常生活中,保持良好的个人卫生习惯是预防的关键。例如,要做到勤洗手,尤其是在饭前便后,用肥皂和流动水仔细清洗双手,这样能去除手上可能沾染的病毒。在食品卫生方面,要确保食物来源安全可靠,蔬菜、水果要清洗干净,不吃生冷食物,特别是一些未彻底清洗或煮熟的海产品,因为诺如病毒容易污染这些食物。饮水也要注意,尽量饮用开水,避免饮用生水。环境卫生同样不容忽视,要定期对居住环境进行清洁和消毒,像经常擦拭家具表面、门把手等经常接触的地方。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所,如必须前往,可佩戴口罩等防护用品。

在预防诺如病毒疾病时,还有一些需要注意的地方。如果周围有人感染了诺如病毒,不要惊慌,但要避免与之密切接触,患者的呕吐物和排泄物要及时清理,清理时要做好防护措施,如佩戴手套等,清理后要对污染的区域进行彻底消毒。家中有孩子的,要教育孩子养成良好的卫生习惯,学校等集体场所如果出现诺如病毒感染病例,要及时做好隔离、消毒等防控措施,防止病毒的进一步传播扩散。