蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

疾病预防诺如病毒

2024.12.25 08:53

《疾病预防诺如病毒》

诺如病毒是一种常见的病毒,预防诺如病毒需要从多个方面着手。

诺如病毒具有很强的传染性,主要通过被污染的食物、水传播,也可经接触传播。在日常生活中,保持良好的个人卫生习惯是预防诺如病毒的关键。要做到勤洗手,尤其是在饭前便后,用肥皂和流动水仔细清洗双手,这样能有效去除手上可能沾染的病毒。在食品卫生方面,要确保食物来源安全可靠,避免食用生冷食物,像一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海鲜等都可能携带诺如病毒。饮用水也要保证是经过煮沸或者正规净化处理的。在环境卫生上,要定期对居住环境进行清洁和消毒,特别是厨房、卫生间等容易滋生细菌和病毒的地方。公共场所如学校、幼儿园等人员密集场所,更要加强通风换气,减少病毒传播的机会。

在预防诺如病毒时,还有一些需要注意的地方。如果周围有人感染了诺如病毒,不要惊慌,但要避免与之密切接触,如共用毛巾、餐具等。患者呕吐物和排泄物要妥善处理,避免污染周围环境。在诺如病毒流行期间,尽量减少前往人员密集、通风不良的场所。一旦出现疑似诺如病毒感染的症状,如呕吐、腹泻、腹痛等,应及时就医,避免病情加重,同时防止病毒传播给他人。