蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

如诺病毒预防

2024.12.20 20:46

诺如病毒预防

诺如病毒具有较强的传染性,预防诺如病毒感染主要依靠良好的个人卫生习惯和环境卫生管理。

在日常生活中,保持手部清洁是关键。在饭前便后、接触公共物品后都要用肥皂和流动水仔细洗手,避免病毒经手进入口腔而引发感染。食品卫生也不容忽视,要确保食物来源正规、新鲜,蔬菜、水果要清洗干净,尽量不吃生冷食物,特别是生的贝类海鲜等,因为这些食物容易携带诺如病毒。饮水方面,要喝经过煮沸的开水或者正规渠道的瓶装水。在公共场所,如学校、幼儿园、医院等人员密集的地方,要注意加强通风换气,定期对公共设施进行清洁和消毒,减少病毒传播的机会。

在预防诺如病毒时也有一些注意事项。不要过度依赖消毒剂,虽然消毒剂可以杀死诺如病毒,但要按照正确的使用方法和浓度使用,避免对人体和环境造成不必要的伤害。如果周围有人感染了诺如病毒,不要惊慌,要避免与患者密切接触,患者的呕吐物和排泄物要及时清理,清理时要做好防护措施,如佩戴口罩和手套等,清理后要对被污染的区域再次进行消毒。同时,自身如果出现疑似诺如病毒感染的症状,如呕吐、腹泻、腹痛等,要及时就医,避免病情加重,在就医过程中也要注意防止病毒传播给他人。