吃红枣能补气血吗
2022.02.18 14:25其实红枣是日常生活中非常常见的一种食材，当然红枣也是一种药食两用的一种中药。在中药里面红枣就具有补气、养血、健脾胃、调和药性的作用。在临床上是非常常用的，所以吃红枣能不能补气血？是可以的。但是，如果是气血两亏的女性，想单纯通过红枣去补气血，这个力量是过于微弱了。
比如本来就月经量少，脸色比较萎黄，然后晚上睡眠不好等等。这种情况下，单用红枣是不行的，可能要配合中药上的补气养血的药方，比如当归补血汤，主要成分是黄芪和当归。当然还有女性补血非常有名的处方四物汤。主要有四种药组成，比如有当归、川芎、熟地、白芍这四味药，这就是非常好的女性补气血的方子。
所以如果是气血两亏的女性，单纯用红枣过于单一，不能起到非常好的补气养血的作用，必须要辅助中医里补气血的。除了红枣以外，枸杞、桂圆这些食材也是平时非常好的一种补气血方法。
相关推荐
-
闭经吃补气血的药物有用吗
要看一下正常的月经是由什么来控制的？正常的月经是由下丘脑、垂体、卵巢生殖轴来控制...
2020-05-21 14:55:49 282次点击
-
补气血的补品有哪些，宝芝林寿星补汁可以系统补气血吗？
补气血可以通过吃红枣、阿胶、动物血制品、动物肝脏、莲子、桂圆等食品进行补气血，平...
2022-09-30 16:05:12 434次点击
-
补气血吃什么最好最快
补气血吃什么最好最快并没有标准答案，如果本身气血不足比较严重，已经导致面色苍白、...
2023-10-25 14:06:04 545次点击
-
补气血吃什么滋补品，宝芝林寿星补汁怎么样？
补气血吃什么滋补品好呢？从中医来看，人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故称脾胃乃...
2022-09-30 16:04:17 419次点击
-
补气血的食物有哪些
补气血的食物分为两类，一类是稻谷、大米、面粉、小米、粟米等五谷类。另一类是肉类、...
2021-01-11 16:42:42 764次点击
-
月经过后吃什么补气血 有副作用吗
关于月经过后吃什么补血有副作用吗的问题。 月经过后或者是在月经期间都是可以吃红...
01:17
郝存金 滕州市中医医院 主治医师 2019-05-29 18:20:36 590次点击 -
灰枣和红枣哪个补血
灰枣和红枣是有一定区别的，红枣相较于灰枣而言，更具有营养价值，同时红枣的补血效果...
01:08
张月美 济宁市中医院 主任医师 2020-01-04 17:00:50 754次点击 -
吃红枣会胖吗
红枣吃多了是会发胖的。首先长期吃红枣很容易导致胀气，这样就会让身体出现发胖的迹象...
01:05
牛海静 邯郸市第一医院 副主任医师 2020-01-10 16:18:43 376次点击 -
孕妇高血压能吃红枣吗
孕妇高血压是可以吃红枣的。红枣具有健脾胃、补气血的作用，对气血双亏的孕妇特别好，...
01:11
吕红梅 佳木斯市妇幼保健院 副主任医师 2021-04-09 15:08:30 9次点击 -
吃红枣可以补血吗
中医认为吃红枣可以补气血。红枣在中医学中是一个很重要的药物，因为应用红枣，具有改...
01:59
张月美 济宁市中医院 主任医师 2021-01-12 15:11:48 511次点击
医生登录
微信客服