同房后脚抽筋怎么办
发布时间: 2021-07-05 音频时长: 01分10秒
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同房以后脚抽筋，需要坐在床上脚背后伸，用手去触碰和牵拉脚趾，帮助足部背伸，能够改善脚抽筋的症状。
出现这种情况主要考虑同房过程中动作剧烈，从而诱发抽筋症状出现。另外，如果平时有钙质缺乏的情况，也容易出现抽筋表现，在症状缓解以后，要结合自身情况可以补充钙质。同时，在后期同房过程中，要注意动作轻柔，避免脚抽筋的情况出现，避免影响夫妻性生活质量。
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