同房以后脚抽筋,需要坐在床上脚背后伸,用手去触碰和牵拉脚趾,帮助足部背伸,能够改善脚抽筋的症状。
出现这种情况主要考虑同房过程中动作剧烈,从而诱发抽筋症状出现。另外,如果平时有钙质缺乏的情况,也容易出现抽筋表现,在症状缓解以后,要结合自身情况可以补充钙质。同时,在后期同房过程中,要注意动作轻柔,避免脚抽筋的情况出现,避免影响夫妻性生活质量。
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