身高受很多因素影响,包括先天性因素和后天性因素。先天性因素就是遗传因素,受基因决定,是决定人体身高的主要因素。另外,后天的多种因素也可以影响身高,相对于遗传因素,其影响要相对小一些。
运动、饮食因素都可以促进身高的增长,饮食中注意补充钙质、蛋白质等多种营养元素,可以有效促进身体的长高。同样,运动可以刺激骨骼生长发育,所以,在骨骼闭合之前,多参加运动可以促进身体长高。
打篮球是一种很好的运动方法,也可以促进身高发育,但运动时一定要注意安全,不要出现扭伤等情况。
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高血压患者可以打篮球吗
高血压的患者是不建议打篮球的,由于打篮球属于剧烈的体育运动,体育运动量大,而且在
打篮球可以改善侏儒症吗
侏儒症通过打篮球并不可以改善。此种疾病主要是由于先天性因素引起的,比如先天性染
打篮球有助于儿童长高吗
打篮球有助于长高。打篮球是一项很好的体育项目,对于人体的综合发育有很多的益处。打
血压偏高能打篮球吗
血压偏高的患者,如果收缩压没有超过150mmHg,或者是舒张压没有超过95mmH