肥胖症手术后主要应注意以下几点:
1.要遵循医嘱少吃多餐,注意饮食结构,避免手术以后体重再次升高。建议多吃一些粗粮,多食用新鲜的蔬菜和水果。可适当食用含有优质蛋白的食物,避免高盐、高脂饮食。
2.如果术后有任何不适的症状,应及时和临床医生进行沟通,保证手术以后的安全。
3.每天要进行一定量的体育锻炼,每次锻炼至少30分钟,以身体出汗为止。可适当地运动,包括慢跑、快走、跳绳等,手术后暂时不要大运动量的活动。
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