睡眠不足头疼怎么缓解

睡眠不足头痛，可采取以下的方式进行治疗：
首先，建议患者应注意休息，适当的时候应补充睡眠，放松心情，当睡眠质量有保证，头痛的症状会逐渐缓解和消失。
其次，如果患者头痛的比较严重，可口服一些中成药改善症状，包括养血清脑颗粒、头痛宁等，也可以口服一些非甾体类的抗炎药，包括布洛芬混悬液等，中医治疗对缓解头痛有较好的作用，包括针灸治疗、按摩治疗等。
如果头痛持续时间较长或症状逐渐加重，建议应到神经内科门诊就诊，避免病情加重。