睡着脚抽筋是怎么回事

睡着出现脚抽筋的临床症状，可能是患者本身有骨质疏松、缺钙的情况导致。因为钙离子在肌肉收缩过程中，起着重要的调节作用。身体里面的钙离子浓度太低的时候，肌肉就容易出现兴奋导致痉挛、抽筋的症状出现。
还有可能是营养不良引起，尤其是维生素B缺乏的时候，容易出现睡觉的时候脚抽筋。还有可能是患者有腰部的疾病，比如腰椎退行性改变、腰椎管狭窄或者腰椎间盘突出，由于脊神经根受压或者脊神经根内血流量下降，可能会导致支配脚部的神经出现传导障碍，引起晚上睡觉抽筋的症状。
还有可能是肌肉疲劳导致，特别是剧烈运动之后，腿部肌肉频繁收缩，局部代谢产物异常增多，没有及时代谢，疲劳到一定程度可能会引起小腿肌肉抽筋。
还有可能是晚上睡觉的时候没有注意保暖，受凉以后寒冷刺激导致。寒冷环境的刺激下，肌肉强烈收缩，会引起痉挛、抽筋，多见于冬季夜间没有盖好被子导致该情况出现。