如果您的胰岛功能是正常的,没有诊断妊娠期糖尿病,那么您喝粥就不会增加血糖。
如果您的胰岛功能是不正常的,诊断了妊娠期糖尿病,那么您吃稀粥就会导致血糖升高。
如果诊断了妊娠期糖尿病,那么我们就需要控制饮食,控制总热量,不吃热量高的食物,比如油炸食品、动物内脏、各种坚果要限量、油腻的食物;不吃加工比较精细的糊化食物,比如粥、煮的特别烂的面条,因为这种加工方式的食物升糖指数高;也不能吃甜点、雪糕、罐头等等这些含有蔗糖或者葡萄糖的食物。
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