Q手抓饼吃了会不会上火

2020-05-17

描述：

手抓饼吃了会不会上火

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

手抓饼吃多了会导致上火的。因为手抓饼含的热量比较高，而且属于干的食物，吃多了就会导致上火的情况。吃手抓饼上火以后可以喝一些凉茶，像绿豆汤或者是蜂蜜柚子茶等，也可以吃一些降火的蔬菜，像苦瓜、苦菊等。在日常生活中，避免上火尽量少吃辛辣刺激食物，少吃油炸和高热量的食物，平常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，还要注意多喝水。