Q腰椎间盘突出可以多走路吗

56岁 2021-02-01
描述:

父亲患有腰椎间盘突出已经好几年了,他经常采用走路的方法进行锻炼,腰椎间盘突出可以多走路吗?

A
孙伟 骨科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

腰椎间盘突出一般是可以多走路的,但是最好选择盗走的方式,有助于减轻腰椎的压力,促进腰椎间盘突出的恢复,腰椎间盘突出是可以做走路的。

腰椎间盘突出一般可以通过牵引或者针灸的方法进行缓解,也可以在专业医生的指导下服用消炎类的药物进行治疗。

日常生活中一定要避免久站久坐,要多吃一些含钙或者蛋白质丰富的食物。

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