两天前我去体检时,给我体检的医生说我有脂肪肝。平时最好不要吃油炸食品。最好吃素食。请问素食有什么好处?
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吃素食的好处:1。降低患癌症的几率。2.减少寄生虫对人体的危害。3.减轻肾脏负担。素食的脂肪含量低,大部分富含维生素和纤维素,对人体有一定的帮助,素食者不吃肉,这减轻了肾脏的负担,还可以促进肠道蠕动和消化。
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