Q睡着就做梦能中医调理吗

女 39岁 2021-12-22

描述：

这阵子我在晚上睡着后总是会有做梦的情况，所以我就想要采取中医调理，睡着就做梦能中医调理吗？

医生回答：

睡着就做梦一般能中医调理，如果睡着就做梦，通常可以服用中成药治疗，比如谷维素或者是甲钴胺以及安神补脑液，还可以采取针灸的方法治疗，能够起到疏通经络的作用，还可以提高睡眠质量。

睡着就做梦可能是因为精神压力过大引起的，还有可能是因为生活作息不规律的原因。

日常一定要养成早睡早起的良好习惯，不可以熬夜，还要避免精神压力过大。