Q睡着就做梦可以喝安神补脑液吗

女 2021-12-22

描述：

我在睡着后就会有做梦的情况，所以我就想要喝安神补脑液进行治疗，睡着就做梦可以喝安神补脑液吗？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

睡着就做梦一般可以喝安神补脑液。
如果在睡着后就有做梦的情况，多数是由于生活作息不规律或者是精神压力过大所引起的，通常可以服用安神补脑液，一般能够起到养心安神的作用，还有助于提高睡眠质量，但是需要在专科医生的指导下用药。
在晚上睡觉前可以用温水泡脚，还可以适当喝些温牛奶，也有助于促进睡眠，另外平时还要养成早睡早起的良好习惯。