黑柯杞能增强免疫吗
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首先可以肯定的是黑枸杞能够增强机体免疫力,因为黑枸杞是属于中药,它具备滋阴补肾的作用。而且黑枸杞适量的服用,可以提高机体的免疫力,特别是针对一些年老体弱的患者,可以提高机体的免疫力,但是吃黑枸杞一定要注意不能大量的服用,可以每天吃5到10克的样子,在服用黑枸杞的同时,一定要注意在生活方面要注意不能熬夜、酗酒。而且不能食用太过于肥厚油腻的食物,以清淡饮食为主,禁忌辛辣刺激性强的食物,特别是辣椒等食物。
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