我闺蜜在生完宝宝之后一直有便秘的情况,现在我怀孕了,想要预防便秘,产妇怎样预防便秘?
微信扫码问诊
预防便秘需要调整个人的饮食,可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如黄瓜和香蕉以及苹果,同时还要养成良好的排便习惯,在出现便意时要及时的排便。
便秘通常是由于天气干燥,饮水量较少所导致的,还有可能是精神过度紧张所引起的,与久坐也有较大的关系。
平时要养成良好的生活习惯,可以适当的进行活动,能够预防便秘。
相关问答
Q产妇便秘怎么办
A产妇身体虚弱,排便力减弱,故产后便秘常发生。需要预防和治疗产后便秘,首先应适当下
赖思强 副主任医师Q孕妇怎样预防便秘
A孕妇一般可以通过养成良好的饮食规律的方法预防便秘,也可以通过喝蜂蜜水的式进行预防
赖思强 副主任医师Q怎样预防便秘
A预防便秘可以多吃一些含膳食纤维多的食物,还可以通过多喝温热水的方式进行预防,也可
李雅君 主任医师Q产后怎么预防便秘
A然后可以通过身体运动的方式预防便秘,比如适当在床上做产后体操和缩肛运动,也可以通
赖思强 副主任医师Q产妇便秘怎样改善
A产妇便秘可以通过饮食改善,由于在产后胎儿,通常都会选择母乳喂养,所以最好不要服用
赖思强 副主任医师Q产妇长痔疮便秘厉害吗
A产妇长痔疮便秘是比较厉害的。产妇长痔疮便秘会严重的影响到产妇的心情,会对产妇的
赖思强 副主任医师Q产妇怎么治便秘
A产妇可以用开塞露治便秘。开塞露主要含有甘油,有软化大便的功能,可以快速的治疗产
赖思强 副主任医师Q怎样预防孕妇便秘
A预防孕妇便秘首先要多补充水分,多吃一些富含高纤维的食物,促进肠道蠕动;其次要适当
赖思强 副主任医师Q怎样预防小儿便秘
A可以通过以下几点预防小儿便秘:1、家长在平时生活中可以多改变小孩的饮食,多做一
石计朋 副主任医师Q如何预防孕妇便秘
A如果想要预防便秘,可以吃一些促进消化的食物,比如蔬菜、猕猴桃、香蕉、豆浆等食物,
赖思强 副主任医师