Q强迫症的自我治疗

2020-05-15
描述:

强迫症的自我治疗

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

强迫症的自我治疗。如果已经确诊是强迫症,最好能够按照医生的要求使用药物治疗。因为药物治疗的效果是最确切的,如果病情比较轻微,或者对于使用的药物副作用很难耐受,拒绝使用药物也可以采取心理治疗的方式。

比较常用的心理治疗,比如说精神动力学、认知行为治疗以及支持性心理治疗或者森田治疗。现在比较常用的比如森田治疗,核心理念也就是顺其自然,为所当为。意思就是说随便他去,我该做什么还做什么。这种心理治疗对于改善强迫症是有一定的效果的,但是大家也需要明确一点的是药物治疗的效果肯定是最确切的,所以自我治疗不是不行,但是效果确实是有一定的局限性的。

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