Q坐月子可以碰冷水吗

女 23岁 2019-04-22

描述：

我现在正在坐月子，刚刚生完宝宝，我想问一下我现在可以碰冷水吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

坐月子是比较重要的阶段，这个期间一定要注意很多东西，就比如不能碰冷水。，在中医学认为，产后产妇气血两虚、元气不足，产后如果碰冷水，或是受到寒凉刺激，容易造成气血不通畅，可能导致产后身体的疼痛出现，会影响子宫的收缩，引起恶露不能正常干净，会导致恶露增多，或是恶露不走的情况，不利于产后身体恢复。可能会引起腹痛。经常性的头痛、手指关节痛等症，还可能导致以后痛经的情况出现。建议在坐月子的时候一定要用热水洗脸，同时要避免着凉，注意保暖。注意多休息，养好自己的身体。