Q吃醋能够让血压降低吗?

50岁 2019-04-21
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前段时间一个朋友向我介绍了一些降压方法,其中有一种就是喝醋,以前我并未听说过,所以我是半信半疑的,因此就想问一下吃醋能降血压吗?

A
杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

醋的主要成分是醋酸,对高血压有抑制作用。降压主要针对的是高血压,通过调整饮食、服用药物、饮用降压茶来降低血压。醋可以减少血液中胆固醇含量,起到软化血管的作用,而且醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,预防高血压。食醋降压只是食疗的程度,只是能起到辅助降压的效果,并不能完全将血压降至正常。建议到医院就诊看看,根据您的血压情况听从医生的建议,选择合适的降压药物长期服用,注意清淡饮食,肉类鸡蛋适当的控制,注意多锻炼。

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