Q腰椎狭窄可以跑步吗

2020-09-20

描述：

腰椎狭窄可以跑步吗

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

腰椎狭窄一般可以跑步，但尽量不要做向前弯腰或者剧烈运动，以免加重腰部疼痛现象，不利于病情恢复。腰椎狭窄有可能是黄韧带肥厚引起的，但也不排除是外伤或者退行性病变导致的，当身体出现腰椎狭窄症状时，可以去医院骨科进行拍片检查，明确病情轻重，在专业医生的指导下采取有效的治疗措施，在治疗期间应避免长时间不良坐姿和睡姿。