牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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腰痛可以跑步吗

发布时间: 2021-07-22 音频时长: 01分22秒
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无论是什么原因导致的腰疼,都是不建议进行跑步,否则可能会加重临床症状,引起严重的后果。腰疼一定要明确原因,给予积极的治疗之后,病情恢复之后再跑步。
因为造成腰疼的原因非常多,比如泌尿系统的结石、泌尿系统的肿瘤、肾脏的疾病、女性的妇科炎症,都会导致腰疼。还有可能是由于腰椎本身的疾病导致,比如腰椎的骨质增生腰椎间盘突出、腰椎管狭窄腰肌劳损,引起腰痛的症状,跑步可能会引起上述的症状严重。
所以出现了腰疼,短期之内,症状没有任何改善,一定要及时去正规医院就诊,完善必要的X线片、核磁共振检查,结合症状、体征,明确引起腰痛的根本原因,进而给予积极地对症治疗,等待病情平稳以后,可以循序渐进适当地跑步。

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