Q腰椎膨出可以跑步吗
男 35岁 2021-01-16
描述：
我平时一直就有跑步的习惯，但是前段时间我查出患上了腰椎膨出，腰椎膨出可以跑步吗？
A
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郭常安 骨科
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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
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医生回答：
腰椎膨出一般可以跑步，在跑步的时候尽量选择慢跑，能够避免身体出现劳累的情况，而且适当的跑步才能够提高身体的免疫力。
腰椎膨出通常是由于椎间盘退行性改变引起的，还有可能是长时间的弯腰工作，会导致腰部出现疼痛以及活动受限等症状。
通常可以采取按摩或者是针灸等方法进行治疗，并且也可以采取牵引的方法治疗，能够缓解不适的症状。
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