香蕉治便秘吗
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香蕉是有一定通便效果的,对于便秘是有一定帮助的,因为香蕉里面含有大量的膳食纤维,能够很好的被消化和吸收,这是能够促进肠蠕动的,而且香蕉里面还含有少量的糖量,也含有大量水溶性的植物纤维,对于肠胃是有一定的促进作用的。但是对于便秘比较严重的,可能通过吃香蕉效果并不会特别明显,这时候还是需要配合药物进行调理的。
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