Q怀孕七个月晚上失眠燥热

女 2019-02-16

描述：

已经怀孕32周了，现在晚上睡觉总是失眠、燥热，是什么原因导致的？请问需要如何调理？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

失眠是指患者对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。女性怀孕期间，由于生理上的变化，以及对胎儿健康情况的担忧，或者是肾虚、缺钙等问题，都会导致女性怀孕期间出现晚上失眠燥热的问题，建议孕妇到平时就诊医院进行适当身体检查，可以在明确病因后进行专项调理。孕妇怀孕晚期需要好好放松心情，多左侧卧位睡眠，禁止食用异常辛辣刺激的食物，多喝水，清淡饮食，适当的散散步活动下身体，配合医护人员做好产前检查。