Q脚后跟疼泡脚能缓解吗

19岁 2022-01-15
描述:

最近我总是出现脚后跟疼痛的现象,听妈妈说泡脚可以改善,所以我想要咨询一下脚后跟疼泡脚能缓解吗?

A
宋华 骨科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

脚后跟疼,泡脚是可以缓解的。

通过泡脚可以促进脚部的血液循环,能够减轻局部的疼痛感,通常不会对脚后跟部位的肌肤造成最大的影响。不要使用滚烫的水泡脚,以免导致局部皮肤出现发红。

出现这种情况后,也可以通过局部按摩的方式进行改善。同时要多注意脚后跟部位的保暖,更不要经常穿比较紧的鞋子,以及经常走路。

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