Q胡萝卜素吃多了怎么办？

男 29岁 2019-07-18

描述：

我的眼睛总是很疲伐而且患有夜盲症，而且视力越来越差。那天我买了一些胡萝卜素吃的时候不小心看错剂量。我想问一下胡萝卜素吃多了怎么办？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

根据你的问题来看你这段时间尽量的少吃动物类食品，控制一下饮食。胡萝卜素具有增加机体免疫力和抵抗力，效预防心脑血管疾病，抗氧化，抗衰老等功效。常见的不良反应皮肤褪色，稀便，瘀伤，关节痛等症状。建议按说明书或遵医嘱服用。虽然你服用已超量，好在只有一次，问题不是很大，建议多喝水，促进药物排泄和代谢。如果出现了身体的任何不适，建议立即就医。韭菜含有胡萝卜素和大量纤维素,能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，这样能排除肠道中过多的营养，还有香菇能明显降低血清胆固醇。.胡萝卜富含果胶酸钙，能与胆汁酸结合以大便形式排出。这些都可以在误食后食用。