Q早晚刷牙都有什么好处

2021-11-29
描述:

我平时只有早上的时候刷牙,最近这段时间口腔内有异味,医生说要早晚刷牙,早晚刷牙有什么好处?

A
王鹏 口腔科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

早晚刷牙可以清除口腔内的异物,而且可以减少口腔内的牙菌斑,保护牙齿,也可以减少口臭
平时要注意掌握正确的刷牙姿势,最好是顺着牙缝上下刷牙,避免横向刷牙,否则会损伤到牙齿。
在刷牙的时候尽量使用软毛的牙刷,平时吃过东西之后可以喝一些清水,或者是使用漱口水漱口,晚上刷过牙之后不要吃任何东西。

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